Optimiser sa Gestion du Temps et de ses Priorités
Catégorie de formation
Capacité d'accueil
Entre 1
et 12 apprenants
Cette formation gestion du temps permet aux professionnels d’identifier leurs priorités et d’organiser efficacement leur activité. Les participants apprendront à utiliser des méthodes et outils de gestion du temps adaptés à leur contexte, à anticiper et planifier, et à gérer les imprévus sans perdre en efficacité. La formation vise également à développer des habitudes durables pour mieux équilibrer vie professionnelle et personnelle.
Tarif appliqué par personne en stage inter-entreprise
Objectifs de la formation
Identifier ses priorités et organiser efficacement son activité.,Utiliser des méthodes et outils de gestion du temps adaptés à son contexte.,Développer sa capacité à anticiper et planifier.,Savoir gérer les imprévus et interruptions sans perdre en efficacité.,Mettre en place des habitudes durables pour mieux équilibrer vie professionnelle et personnelle.
Pour qui ?
Tout professionnel souhaitant optimiser son organisation et améliorer sa gestion des priorités avec une formation gestion du temps
Prérequis
Aucun prérequis particulier.
Objectifs de la formation
Faire le point sur sa gestion du temps
- Identifier ses habitudes et ses freins.
- Diagnostiquer ses « voleurs de temps ».
- Définir ses priorités personnelles et professionnelles.
Méthodes et outils de planification
- Les grands principes de la planification efficace.
- Utiliser la matrice d’Eisenhower et la méthode SMART.
- Outils numériques et traditionnels de gestion du temps.
Anticiper et gérer les imprévus
- Techniques pour limiter les interruptions.
- Savoir dire non de manière constructive.
- Gérer la pression et l’urgence.
Optimiser son organisation quotidienne
- Structurer ses journées et ses semaines.
- Intégrer les pauses et moments de récupération.
- Déléguer efficacement.
Mettre en place des pratiques durables avec la formation gestion du temps
- Développer des routines favorisant la concentration.
- Suivre et ajuster ses méthodes.
- Maintenir l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
Mise en pratique et plan d’action
- Exercices pratiques individuels et collectifs.
- Élaboration d’un plan personnel d’amélioration de sa gestion du temps.
Equipe pédagogique
Formateur consultant en organisation et efficacité professionnelle ayant réalisée une formation gestion du temps
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
Exercices pratiques et mise en situation.,Attestation individuelle de participation délivrée en fin de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
Autodiagnostic du rapport au temps et aux priorités.,Études de cas et exercices pratiques.,Ateliers collaboratifs et échanges d’expériences.,Support pédagogique opérationnel remis aux participants.
Ressources techniques et pédagogiques
Autodiagnostic du rapport au temps et aux priorités.,Études de cas et exercices pratiques.,Ateliers collaboratifs et échanges d’expériences.,Support pédagogique opérationnel remis aux participants.
Qualité et satisfaction
L’évaluation des acquis est réalisée au moyen de mises en situation et de questionnaires conformément aux référentiels pédagogiques.
Les indicateurs de résultats associés (taux de satisfaction, d’assiduité et de recommandation) sont mis à jour automatiquement après la réalisation des actions de formation.
Résultats attendus à l'issue de la formation
Les acquis sont évalués tout au long de la formation au moyen d’études de cas et de travaux pratiques, et en fin de formation grâce à un questionnaire d’auto-évaluation sur la formation gestion du temps.
Accessibilité
Nos locaux sont situés dans un Établissement Recevant du Public (ERP) conforme aux normes d’accessibilité en vigueur. La formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Des adaptations peuvent être proposées (rythme, supports pédagogiques, outils techniques) en fonction des besoins identifiés lors de l’entretien préalable.
Pour toute demande d’aménagement, contactez notre référent handicap : HERICHER Alexandre, Mail : Alexandre@ofeo.fr
Optimiser sa Gestion du Temps et de ses Priorités
Type de formation
Présentiel
Durée
14 h
(2 jours)
Accessibilité
Oui
Délai d'accès
1 semaine
600,00 € TTC
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